«Код красоты» — центр эстетики лица и тела. Наша цель — ваше красивое тело. Наш центр для тех, кто любит себя и выбирает современные и доступные способы ухода за своим телом.

Мы разработали комплексные программы по уходу за телом и лицом. Экономя время, вы добьетесь желанных результатов. Мы поможем вашему организму значительно улучшить самочувствие.

В нашей студии вам будет максимально комфортно во время сеансов: оборудованные уборные с туалетными и косметическими принадлежностями, музыка, аудиокниги, кушетки с разными режимами, ну и конечно, различные напитки.
должен начинаться на +7
Оставить заявку
Оставьте свой номер, мы свяжемся с вами в ближайшее время
должен начинаться на +7
Заказать звонок

Криолиполиз

Криолиполиз – это специальная косметологическая процедура, которая подразумевает неинвазивное безоперационное удаление локальных отложений жира. Под воздействием аппликатора и направленного холода разрушаются жировые клетки.
от 4990 р.
должен начинаться на +7
Заказать

Вакуумно-роликовый массаж

Эффективный метод борьбы с целлюлитоми лишним весом. При его проведении происходит двойное воздействие на ткани, которое включает механическое разминание и вакуум. Этот массаж делают аппаратом. За счет вакуума складка кожи втягивается в насадку, а затем ролики разминают ее с разной интенсивностью.
от 1590 р.
должен начинаться на +7
Заказать

RF-лифтинг

RF-лифтинг — это аппаратная косметологическая процедура, во время которой на ткани оказывается воздействие электрическим током высокой частоты. В результате этого ткани глубоко прогреваются, что активирует процесса неоколлагенеза — выработки нового коллагена. В тканях этот белок отвечает за упругость и прочность.
от 1490 р.
должен начинаться на +7
Заказать

Прессотерапия

Аппаратный массаж с использованием сжатого воздуха. Процедура помогает похудеть, избавляет от целлюлита.
от 990 р.
должен начинаться на +7
Заказать

Ультразвуковая кавитация

Комплекс процедур, направленный на избавление от жировой прослойки без операционного вмешательства. Метод не оставляет на теле шрамов, гематом, следов воздействия, что отличает данный подход от липосакции.
от 2590 р.
должен начинаться на +7
Заказать

Кедровая бочка

Кедровая бочка представляет собой устройство для проведения косметических, лечебных, оздоровительных процедур с помощью нагретого пара. Она представляет собой мини-парную.
от 790 р.
должен начинаться на +7
Заказать

Аппаратное удаление волос

Аппаратное удаление волос представляет собой радикальное удаление волосяного покрова путем светового разрушения фолликула волоса
от 590 р.
должен начинаться на +7
Заказать

Карбоновый пилинг

Эффективная аппаратная процедура, которая очищает кожу и улучшает ее состояние. Она состоит из двух этапов: сначала на лицо наносится специальный гель на карбоновой основе (с микрочастицами угля), а затем поверхность обрабатывается.
от 2790 р.
должен начинаться на +7
Заказать

Миостимуляция

Миостимуляция, или электрическая мионейростимуляция – это аппаратная процедура с воздействием низкочастотных микротоков на мышечную ткань. Искусственные импульсы, созданные прибором, организм воспринимает как естественные – мускулатура начинает сокращаться, и тело получает полноценную нагрузку без совершения реальной работы.
от 1090 р.
должен начинаться на +7
Заказать
Фиксируем все Ваши результаты, чтобы наглядно отслеживать динамику и скорректировать курс в случае необходимости!
Дарите Выбор ! 
Подарочный сертификат на  сумму 1000,2000,3000 ,5000,7000,10000 позволяет воспользоваться им в нашей студии и потратить на любую услугу.
Подарочные карты
Воспользуйтесь выгодным предложением уже сегодня
Оставьте контакты и мы вам перезвоним
Почему с нами выгодно ? 
01

Качественное проведение процедур

Ответственное отношение и качественная косметика
02

Программа лояльности

Выгодные цены на процедуры
03

Подход к каждому клиенту

Индивидуально составление программы
04

В Центре города

Удобное расположение в центе города
                                                     Контакты
167031,Республика Коми,г.Сыктывкар,ул.Громова 58,с торца
Мы в соц. сетях:
Мы всегда рады видить Вас ежедневно
с 09:00 до 21:00.
Полезные советы


1. Не изводите себя

Не мучайте свой организм изнурительными диетами. Единственный эффективный способ похудеть надолго — это спорт и здоровое питание. При этом не стоит забывать, что иногда в качестве психологической разгрузки можно побаловать себя шоколадкой или небольшим кусочком пиццы. Умеренность — это главное.

2. Умейте вовремя остановиться

Если чувствуете насыщение, то стоит отложить тарелку и не доедать порцию до конца. Для этого необходимо хорошо прожевывать пищу и не торопиться за столом. Так желудок успеет подать сигналы в мозг о том, что вы уже наелись. Это правило поможет избежать не только лишних калорий, но и тяжести в животе.

3. Налегайте на овощи

Половину на вашей тарелке должны составлять овощи. Самыми полезными считаются зеленые, но можно выбирать абсолютно любые. Это богатый источник витаминов и клетчатки.

4. Выбирайте маленькие порции

Отправляйтесь в ресторан не слишком голодной. Так вы не только сэкономите бюджет, ведь отпадет необходимость в заказе большого количества блюд, но и останетесь стройной. Выбирайте небольшие порции, но сытную пищу.

5. Помните о своих слабостях

У каждого из нас есть свои гастрономические слабости. Если вы хотите побаловать себя чипсами или шоколадным драже, то остановите выбор на упаковке поменьше.

6. Оставьте четверть порции мужу

Если вы ужинаете в ресторане, то следует помнить, что блюда местной кухни, как правило, содержат много масла, соли и сахара. Желаете оставаться стройной? Без всяких сомнений делитесь четвертью порции с мужем или детьми.


7. Откажитесь от хлебной корзины

Избегайте соблазнов и не заказывайте хлебную корзину в ресторане или кафе. Вряд ли вы успокоитесь, пока не съедите все. И виноват даже не голод, а психология человека. Если же хлеба очень хочется, то попросите принести один кусочек цельнозернового.

8. Начинайте трапезу с супа или салата

Супы, особенно овощные, и салаты относятся к категории легких блюд. Налегайте в основном на них. Возможно, вы не так голодны, и на основное блюдо вас уже не хватит. Тем лучше, ведь вы не будете перегружать свой организм лишними калориями.

9. Пейте много воды

Это правило, пожалуй, является одним из самых важных. В день человек должен выпивать 1,5–2 литра жидкости. Лучше, если это будет чистая питьевая вода. Обезвоживание является причиной многих проблем со здоровьем и нарушает обменные процессы в организме. Вода, в свою очередь, выводит шлаки и токсины и положительно влияет на работу пищеварительной системы.

10. Распределяйте калории рационально

Полезнее всего для фигуры и здоровья придерживаться дробного питания. Это значит распределить суточные калории на 5–6 равных приемов пищи в течение дня. Так вы не будете переедать и получите весь необходимый заряд энергии и питательных элементов.

11. Не ешьте перед телевизором

Диетологи предупреждают, что переносить прием пищи за пределы кухни опасно для фигуры. Не стоит есть перед телевизором, так как зачастую для этого мы выбираем не совсем полезную пищу и за просмотром увлекательной передачи съедаем больше.

12. Выбирайте полезные перекусы

Овощные палочки, орешки, натуральный йогурт, сухофрукты — остановите выбор только на полезных перекусах. А вот батончики мюсли лучше исключить из рациона, несмотря на то, что они удобны и компактны. Такой снэк обманывает организм и провоцирует чувство голода

13. Перекусите перед вечеринкой

Если вечером намечается веселая вечеринка в кругу друзей, то лучше перекусить заранее. Съешьте горсть орехов или натуральный йогурт. Так вы не будете увлекаться калорийными закусками на месте. Кроме того, если в программе намечаются алкогольные коктейли, это поможет избежать быстрого опьянения.

14. Не выбирайте калорийные напитки

Налегайте на чистую питьевую воду. А вот про фруктовые пакетированные соки и сладкую газировку лучше позабыть. В первых содержится слишком большое количество сахара. А в составе сладкой газировки присутствуют искусственные сахарозаменители, которые лишь повышают аппетит и пробуждают чувство голода.

15. Включите в рацион цельнозерновые продукты

Исключите из рациона продукты из муки высшего сорта. При обработке она теряет все полезные свойства и состоит лишь из простых углеводов, которые дают лишь пустые калории и чувство недолгого насыщения. Цельнозерновые продукты гораздо полезнее и питательнее.

16. Не ешьте после ужина

После ужина уже не стоит отправляться на кухню. Калории — это энергия. Перед сном она вам совсем не нужна. Организм должен отдыхать, а не переваривать пищу. Если чувство голода не дает покоя, то съешьте зеленое яблоко, выпейте стакан воды или кефира.

17. Больше двигайтесь

Движение — это жизнь. Особенно это правило актуально для тех, кто хочет похудеть или поддерживать себя в хорошей форме. Больше двигайтесь и гуляйте. На работе не засиживайтесь долго на одном месте и делайте зарядку.

18. Занимайтесь спортом

Купите абонемент в тренажерный зал. Для того чтобы поддерживать хорошую форму, достаточно посещать его 3 раза в неделю. Сегодня существует большое количество самых разных групповых программ: силовые тренировки, танцы, йога. Каждый найдет что-то по душе.

19. Иногда побудьте вегетарианкой

Раз в неделю дайте организму возможность отдохнуть от животных белков. Пусть это будет своеобразный разгрузочный день. Такие перерывы очень полезны для поддержания стройной фигуры.

20. Старайтесь избегать "легких перекусов" вместо ужина

Иногда так получается, что перекус содержит в своем составе еще больше калорий, чем полноценный здоровый ужин. Для вечернего приема пищи выбирайте овощи и белок. Они не отягощают желудок и содержат все необходимые витамины и полезные вещества.

21. Не пропускайте завтрак

Врачи и диетологи солидарны в том, что утренний прием пищи самый важный. Его ни в коем случае нельзя пропускать. Научно доказано, что тем, у кого завтрак плотный и полезный, удается контролировать аппетит и не переедать в течение дня. Тем более завтрак напрямую отвечает за утренний заряд бодрости и хорошего настроения.

22. Забудьте фразу "Я только чуть-чуть попробую"

За ней, как правило, следует практически полноценный прием пищи. Однако в меню зачастую какой-нибудь не совсем полезный продукт, а не сбалансированный обед. Не создавайте себе лишних соблазнов своими руками.

23. Не ешьте из упаковки

Так у вас плохо получится контролировать размер порций. Пакетированные снэки, например, чипсы, орехи, сухофрукты, выкладывайте в миску. Если вы будете видеть, сколько вы съели, то не допустите лишнего.

24. Не просите добавки

Если вы уже успели расправиться с обедом или ужином, но пока не чувствуете насыщения, не торопитесь брать добавку. Дайте желудку время передать сигнал в мозг о том, что с вас хватит.

25. Остерегайтесь искусственных подсластителей

Искусственные подсластители становятся причиной лишних калорий, отеков и повышенного аппетита. Лучше исключить из своего рациона и контролировать количество поступающего в организм сахара. Если без сладостей вы жить совсем не можете, то заменяйте сахар-песок на мед.
Подборка интересных материалов о красоте и здоровье